• Danish sports travel
  • Mycoachfootball
  • Annoncér i vores e-blad
  • Dansk træner Union

Se alle job opslag

Korrekt fodtøj er meget vigtigt for børn, der spiller fodbold

Screenshot 2017 10 20 PUMA Sport SS17

 

Har små børn et nedsat syn på det ene øje, en svækket hørelse på det ene øre eller gør det lidt ondt i fødderne, hvis de løber og spiller en hel eftermiddag, siger de ikke noget. De tilpasser sig bare. Man ser ofte i skolegården, at alle – i hvert fald drengene – i klassen nyder at spille fodbold i pauserne.

Lærerne er stolte, for det giver en masse motion! Men ser man nøjere efter, har en måske valgt at være målmand i et af de små ”ishockeymål”, og han er en målmand, som bliver i ”buret”. En anden har valgt et være gammeldags stopper foran målmanden, for der kan han stå i vejen for modstanderne og kan ”losse” bolden væk.

 

FormthoticsSkiltBørn vil gerne ligne de andre

De børn er med i fællesskabet lige nu, men de mister efterhånden gejsten for at spille fodbold, fordi de føler, at de alligevel ikke har en rolle af betydning i spillet. De prøver håndbold, men det er det samme. Måske kan de få succes i en en-mod-en sport som badminton, fordi man måske kan finde en med samme handicap eller en, der er noget yngre.

 

Overser problemet

Der er i skolerne stor fokus på nedsat hørelse og syn, så det hjælper man med, men har man ondt i fødderne, så kniber det med hjælpen. Ja, nogle siger, at det er noget man vokser fra, og så tror forældrene på det. Resultatet bliver meget lidt bevægelse med deraf følgende gener senere hen i livet.

Næsten alle drenge begynder på et eller andet tidspunkt at spille fodbold i en klub, og mange af dem holder op før eller senere. Mon ikke mange af dem, som holder op i børnealderen, kan finde årsagen til det i deres fødder?

 

Pas på fødderne, de skal holde hele livet

Tænk lige på hvilken belastning fødder og også knæ bliver udsat for, hvis man har tænkt sig at leve i 90 år! Gode fødder hele livet igennem er livskvalitet.

Klubledelserne og trænerne har mange ting, som de skal tage sig af, men kunne man få tid og overskud til at hjælpe børnene med at have deres vigtigste redskab: fødderne tip top, kan man have ydet en hjælp, som rækker langt ud over fodboldkarrieren.

Hvor kan må få hjælp? www.sportspharma.dk

 

Hvad skal der ske? Man skal bare have en fodsål!

En Formthotics-sål kunne sandsynligvis være redningen. Den lille sag med stor effekt. Foden kunne jo være en lille smule skæv, så belastningen af de mange kilo, som man slæber rundt på, kun ligger på en del af foden, når man bevæger sig. Når fodsålen så er blevet varmet op og tilpasset foden, vil den så fylde hulrummene ud, så belastningen ville blive fordelt på hele foden.

 

Man har syns- og høretest. Hvorfor ikke en fodtest?

Ifølge Niels Jensen, Sportspharma, har ca. 80% af os en uhensigtsmæssig gang, som kunne forbedres ved brug af sålen. Sålen kan have enorm stor betydning for den enkeltes velvære eller ambitioner om at præstere på højt niveau, men også for samfundets udgifter til sygehusene.

Er soklen i et hus ved at blive usikker breder skaderne sig naturligt højere op i huset. Det samme sker for mennesker. Har fødderne det ikke så godt, breder skaderne sig opad til knæ, hofte, lænd og ryg. Og så kalder man det fx en hofteskade, men ser ikke på, hvor den kommer fra.

 

Et tjek er aldrig for sent

Formthotics-sålen kan udover at være vigtig for børns glæde ved at bevæge sig og spille fodbold også være vigtig for voksne, da sålen mindsker slitagen på kroppen og kan udsætte datoen for, hvornår man må opgive at spille fodbold. Det gælder både på motionsplan, men nok i endnu højere grad hos eliteidrætsudøvere.

Sjældent har så lidt haft en så stor betydning for så mange mennesker som Formthotics-sålen.

Problemet er hvem, der tager initiativ til at gøre noget, inden det er for sent.

 

Af Jørgen Hansen

 

Mycoach

Samarbejdspartnere



  • trenerforeningen Norge
  • iKnattspyrnuþjálfarafélags Íslands
  • DBU
  • Venjarafelag Føroya
  • tranarforeningen Sverige
  • Aefca
  • Jalkapallovalmentajat

Bog Tip!

  • bedrefodbold.com - Bedre Fodbold
  • Bogpriser.dk - Fra pyramiden til 4-4-2
  • Vind eller forsvind - Bogpriser
  • Protalent.dk
  • Idrætsledelse - Bogpriser
  • Felthetterne - bogpriser
  • Link til biblioteket - Den spanske måde

Sidste nye blad

“Fodboldmagasinet Træning” er udkommet

 

SÅ er ”Træning” klar til foråret. Er du? Læs dette nummer, hvis du vil se ÅRETS TRÆNER, læse om at træne kvinder i KoldingQ og høre mere om Lars Olsens fodboldkarriere før og efter, at han blev Europamester. Fede øvelser i bladet!


 

 

forside 2 2018